Oft fangen große Veränderungen mit einem leisen Gedanken an. Bei mir war es die Erkenntnis, dass ich mich in meinem eigenen Körper nicht mehr wohlfühlte. Ich fühlte mich schwer, energielos und irgendwie nicht mehr richtig ich selbst. Ich schlief schlecht und wenig, wachte oft müde auf und hatte das Gefühl, nie wirklich ausgeruht zu sein. So begann meine Reise –…